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广东26岁男子自杀疑遭女友PUA，聊天记录曝光，怎么回事？

近年来，“PUA”相关的话题和事件映入网友们的眼帘。

我不希望人们知道这个词背后的意思，但又矛盾地希望能多一些人知道它的意思，并且远离它所带来的伤害。

每当社会上发生这样的事例时，对受害者的态度都是怒其不争，哀其不幸。

广东一名男子的生命停留在26岁，而他离世的原因，是烧炭自杀。在正在美好的年华里，就算遇到了挫折也还皆有可能，又是什么把他逼上了绝路呢？这一切还得从男子杨某与其生前女友邱某的感情开始说起。

在这里就用小杨来称呼逝去的男子，用小邱来称呼其女友吧。

cmaedu.com如果要形容小杨和小邱是恋人关系，倒不如说，从头到尾小杨就是被利用的那方，而小邱一直都站在主导位置，牵着小杨的鼻子走。

cmaedu.com在两人恋爱的过程中，小杨不管是经济还是感情方面，都最大程度满足小邱的要求，看得出来他的确很爱自己的女友。

可女友却没有给予他同等的爱，反而是变本加厉的索取和打击，只要男方有一点没有满足女方的要求，女方就会用各种难听的话语去打击男方，许多人将这样的行为称为“PUA”。

cmaedu.com当小邱提出想看演唱会的时候，即便是高达8000元的贵价门票，小杨也二话不说就是买。当小邱说没钱花的时候，小杨就算自己不吃不喝，也会转账给女友，不让她过没钱的日子。当小邱要买昂贵的奢侈品时，小杨明知道这超出了自己的经济水平，但依旧咬牙买给女友。

cmaedu.com在小杨眼里，仿佛女友要转账，要消费，不断索取的行为，都是很正常的，以至于经济本就不宽裕的他，光转账给小邱的金额都高达10几万元。

cmaedu.com但实际上，小杨也在一步步走向深渊。

cmaedu.com小杨对小邱执着的爱，换来的是小邱的背叛。

cmaedu.com当小杨得知小邱和其他男生在一起，他执着的感情中有第三者介入时，小杨彻底崩溃了，小邱反复的打击都没能摧毁小杨，但她的背叛却压垮了小杨内心最后一棵稻草。

cmaedu.com最终，小杨选择用最遗憾且最傻的方式，烧炭结束了自己的生命，留下的是毫无悔意的女友小邱，和伤心欲绝的父母。

cmaedu.com在“广东26岁男子自杀疑遭女友PUA”事件传出后，引起网友广泛关注，小杨和女友生前的部分聊天记录也被曝光。

在小杨和小邱的聊天过程中，小邱时常会对小杨说“你死了谁养我”、“你卑微的样子，我真讨厌”类似的话。

想必在任何人眼里都会感觉到，这些话非常伤人，而且一点也不顾及对方的感受，但小邱却利用这样的话语一次又一次摧毁小杨的内心防线，以至于将他逼上绝路。

距离小杨离世，已经有将近9个月的时间，小杨的父母一直没有放弃为自己的儿子讨回公道，觉得儿子的死与小邱脱不了干系。

cmaedu.com通过相关消息了解到，小杨的父母已经收到当地警方予以立案的告知书，如果该案进展顺利的话，小杨的父母不仅有机会拿回儿子生前给小邱的转账，而且还能够让犯错的人付出代价。

cmaedu.com当得到这个消息后，小杨的父母也终于能够松一口气，决定将儿子的遗体进行火化，至于小邱最后能否受到惩罚，就交给专业和权威的人去判定了。

小杨对待女友的爱，是让人佩服的，但也是让人唏嘘的。

如果在一段感情中为了对方而丢失自己，那么自己终究也不能获得对方的爱。

cmaedu.com所以小杨也用他的离开告诫所有人，不要在一段爱情中迷失自己，更不要为了爱的人毫无底线付出自己。

cmaedu.com爱情只有在平等的状态下，才能稳定长久地发展下去，否则再美好的感情也终究被不平衡的关系打破。

最后还是希望，这件事情中犯错的人能够得到应有的惩罚，这样小杨才能真正安心地离开，愿天堂再没有PUA。

清华教授亲自揭秘PUA套路，对你是否有帮助？

cmaedu.com在回答这个问题之前，我们先来了解一下什么是PUA。事实上，根据百度百科词条的解释，所谓的“PUA”，其实指的就是原意是指“搭讪艺术家”，其原本是指男性接受过系统化学习、实践并不断更新提升、自我完善情商的行为，后来泛指很会吸引异性、让异性着迷的人和其相关行为。不过，从目前的情况来看，社会上主要是以组织的形式快速发展，以网络课程、线下培训等的方式来教唆人进行诈骗，每一个普通人都可能会成为PUA的受害者。到目前为止，我国比较广为人知的PUA案例受害者大多为女性，不过，尚未有权威研究证实从人口学角度PUA的女性受害者多于其他性别受害者。

cmaedu.com事实上，就在近日，清华大学心理学教授彭凯平做的一个视频，也是直接上了微博热搜，在这个视频中，他对PUA也直接进行了解释。彭凯平教授表示，PUA其实并非是一招鲜就制人，是一套系统的心理控制手段和方法：

cmaedu.com第一种方式是情绪操纵，主要是对对方进行情绪控制；

第二种方式是宣传灌输，简单地说，其实就是一种洗脑的手段；

cmaedu.com第三种方式是公开羞辱，也就是在公共场合进行羞辱，也可以是在社交平台上进行羞辱；

cmaedu.com第四种方式是自我贬损，也就是对另一方进行持续性的贬低；

cmaedu.com第五种方式是死亡威胁，就是威胁对方，如果不服从自己的话，就进行死亡威胁。

cmaedu.com事实上，根据彭凯平教授所说的，以上就是PUA的一些手段。那么，如何应对PUA？事实上，其实应对PUA的方法也很简单，那就是找到心灵的自由，自我的意志还有行动的力量。值得一提的是，在谈到焦虑的时候，彭凯平教授也表示：适度的焦虑是有意义的，但是过度的焦虑才会有问题。事实上，很多网友在听过教授的话后都深表认同，对PUA也有了更深的了解。

事实上，PUA这个词其实早就在网络上出现了，在此之前，北大女生包丽自杀事件，也引发了网友的热议。根据相关新闻的报道，在2019年10月的时候，当时北京大学法学院女生包丽在宾馆服药自杀，送医救治期间被宣布“脑死亡”。相关聊天记录显示，包丽自杀前，其男友牟林翰曾向包丽提出过拍裸照、先怀孕再流产并留下病历单、做绝育手术等一系列要求。事实上，包丽母亲认为，牟林翰的折磨是导致包丽自杀的主要原因。在这一事件曝光之后，PUA这个名词在真正地进入大众的视野之中，也印发了广泛的关注。

总而言之，看了清华教授彭凯平的视频之后，我对PUA也有了更深的了解。

清华心理学教授揭秘PUA五大套路，分别都是什么？

心理操作在现实生活当中经常会有人遇到。清华心理学教授揭秘PUA五大套路。这五大套路分别是叫情绪操纵、宣传灌输、公开羞辱、自我贬损以及死亡威胁。

套路一：情绪操纵。

cmaedu.com情绪操纵就是别人会利用他的一些点，吸引你喜欢他。例如他长得很帅气，例如他的职业很好，例如他的家境很好，例如他的长相，很阳光等，他利用这些自身的优势讨你喜欢，让你羡慕他，对他产生暧昧的感情，或者尊重的感情等，

套路二：宣传灌输。

谎谎言重复100遍就变成了真理。例如一些人会反复强调一件事情，让你信以为真。例如当看到一个长得很丑的人的时候，刚开始你会觉得他丑，但是当你经常遇到他的时候，就不会觉得他那么丑。这就是宣传灌输，反复在重复一件事情，直至让你相信这件事情。

套路三：、公开羞辱。

当一个人在公共场合羞辱你的时候，就会让你丧失自信心，当你丧失自信心的时候，你就不敢做出反抗，就会乖乖的听从于他。

cmaedu.com套路四：自我贬损。

cmaedu.comPUA的第4个套路就是自我贬损，当受到他人心理控制的时候，他会觉得自己干什么都不行，做什么都会失败.当他出现这样心理情绪的时候，他就会对别人造成依赖，他就会相信别人。

cmaedu.com套路五：死亡威胁。

当前面的四大套路不起作用的时候，别人会用死亡威胁你，就是他会威胁你。但是这个时候他其实是不敢自己下手的，他会让你自己对自己下手。

cmaedu.com这时候就要不用听从他的摆布，就要勇于向求他人帮助，例如一些公益机构，例如朋友，例如同事等。当你向周围的人寻求帮助的时候，你就可以摆脱PUA的套路。

清华法律硕士被达辉律所辞退后跳楼自尽！职场PUA有多可怕？

cmaedu.com清华法律硕士被达辉律所辞退后跳楼自尽！职场PUA很可怕，不仅会摧残自己的身体，而且还会让自己的心灵受到极大损害。

一、清华法律硕士被达辉律所辞退后跳楼自尽！

cmaedu.com清华法律硕士超杰被达辉律所辞退后跳楼自尽，目前他已经到了另外一个世界去了。不得不说，律师行业的PUA现象还是相当严重的，他们一方面给着律师助理极低的钱，另一方面用用挂证去引诱或者逼迫一位律师自助理丧失自己的尊严，最后当然也就导致了悲剧的发生，然而这也让我们许多人都对这场PUA有了一个全新的认识，而且还得做出相应的决策。

cmaedu.com二、职场PUA让人绝望：精神控制+身体双重摧残太可怕

cmaedu.com其实职场PUA还是相当令人绝望的，我们可以发现不少的人进入职场以后，老板都以各种精神控制手段，让自己觉得自己不行，不仅是骂着自己做不到他当初的那种程度，而且给的薪资还相当的少。再加上本来许多的职场PUA就要求个人加很多的班身体受到了摧残，而且心灵上的健康得不到保障，最后身心都会很疲倦，自然也就会抑郁，自然也会想不开，这不是什么不正常的事情。

cmaedu.com三、我们应该远离职场PUA

cmaedu.com不管怎么说，我们还是要远离职场PUA，毕竟目前的大环境就是比较内卷，但内卷并不意味着把自己的性命搭上。就像香港之名演员马俊伟所说的那样，我们只是给老板打一份工而已，并不是要把自己的命给拼上，再加上老板又不可能给自己一个亿，最好就不要用自己的命去为公司和所谓的律所贡献自己的一切。生命只有一次，假如我们的精神和身体都受到了双重损害，最后是有可能抑郁的，更加有可能想不开做别的傻事，我们还是要远离相应的精神控制和珍惜自己的生命。